Negotiaelle-journalen
Lønnsforhandlingsstrategi for profesjonelle kvinner
Praktiske manus og taktikker for samtalen du skal ha – lønnsøkninger, forfremmelser, dårlige tilbud.
Praktisk lønnsforhandlingsstrategi for profesjonelle kvinner – hvordan be om lønnsøkning, svare på et dårlig tilbud, og legge frem en tydelig sak for forfremmelse. Skrevet for samtalen du skal ha.
Gratis å bli med · Ingen spam · Avmeld deg når som helst

Be om lønnsøkning på e-post
Får du ikke et møte med sjefen din? Denne e-postmalen fører til en reell samtale, ikke stillhet.

Forhandle ved krav om retur til kontoret
En retur-til-kontoret-policy trenger ikke være alt-eller-ingenting. Slik forhandler du hybriddager, komprimert timeplan, eller et unntak.

Forhandle årlig bonus eller prestasjonsbonus
Bonusforhandling fungerer annerledes enn grunnlønn. Slik fungerer bonuspotter i praksis, og dette kan du si.

Det beste tidspunktet på året for å be om lønnsøkning
Timing endrer sjansene dine mer enn nesten noen annen faktor. Slik vet du når du skal spørre, når du skal vente, og hva du skal si.

Forhandle lønn som ekspat i Sveits
Sveitsiske lønninger ser enorme ut på papiret helt til man tar med levekostnader og 13. månedslønn. Slik forhandler du det reelle tallet.

Lønnsforhandling for kvinner i tech
Lønnsgapet i tech er bredere enn i de fleste bransjer, og aksjer gjør forhandlingen mer kompleks. Slik forhandler du lønn, nivå og aksjer.

Må jeg avsløre min nåværende lønn?
Rekrutterere spør fortsatt om nåværende lønn selv der det er begrenset. Dette sier loven, og dette kan du svare i stedet.

Forhandle sluttpakke
Nettopp blitt oppsagt? Dette er nøyaktig hva som er forhandlingsbart i en sluttpakke, hva du bør si, og hva du bør sjekke før du signerer.

Hva er en rimelig motbudsprosent?
Hvor mye mer bør du be om i et motbud? Dette er typisk for jobbtilbud, lønnsøkninger og forfremmelser — med en kalkulator.

EUs lønnstransparensdirektiv
Lønnstransparensdirektivet gjelder nå i hele EU. Dette er rettighetene det gir deg ved forhandlingsbordet — og nøyaktig hva du bør si.

Slik forhandler du et motbud fra din nåværende arbeidsgiver
Har du et eksternt tilbud, men er usikker på om du vil slutte? Slik håndterer du motbudssamtalen med din nåværende arbeidsgiver.

Hva du skal si når en rekrutterer spør om lønnsforventningene dine
Spørsmålet kommer før du i det hele tatt har hatt et intervju. Slik svarer du uten å nevne et tall som blir taket ditt.

Slik forhandler du en lønnsøkning ved din medarbeidersamtale
75% av dem som ber om en lønnsøkning ved medarbeidersamtalen sin, får en. Her er det komplette manuset — inkludert hva du skal si ved motstand.

Slik bruker du lønnstransparens for å finne ut om du er underbetalt
Lønnstransparenslover gir deg nå rett til å vite hva kollegene dine tjener. Slik finner du ut om du er underbetalt — og hva du gjør med det.

Du fikk en lønnsøkning på 2%. Her er hva du gjør nå.
Fikk du en lønnsøkning som var lavere enn forventet? Samtalen er ikke over. Slik åpner du den igjen — med manus for hver sjefsrespons.

Hva du skal gjøre når du har to jobbtilbud samtidig
Slik bruker du to jobbtilbud til å forhandle — uten å brenne noen av broene.

Slik forhandler du foreldrepermisjon før du aksepterer et jobbtilbud
Slik spør du om, og når du tar opp, foreldrepermisjonsvilkår før du aksepterer en ny jobb — med de eksakte ordene å bruke.

Slik forhandler du hjemmekontor eller fleksible timer i et jobbtilbud
Slik tar du opp hjemmekontor eller fleksible timer etter et jobbtilbud — og hva du gjør hvis de sier det ikke er mulig.

Slik ber du om en sign-on-bonus — også når ingen ble tilbudt
88% av selskaper har et budsjett for sign-on-bonus. De fleste bruker det ikke med mindre noen spør. Slik spør du — også når ingenting ble tilbudt.

Slik forhandler du lønnen din etter et karriereopphold
Kommer du tilbake til arbeidslivet etter et opphold? Slik forhandler du lønnen din uten å unnskylde for gapet — med manus for hver arbeidsgivermotstand.

Hva du skal si når du møter motstand på lønnen din — et manus for hvert svar
De fleste forhandlingsråd slutter ved forespørselen. Denne artikkelen begynner der — med ord-for-ord manus for hver form for motstand.

Forhandle lønn ved en intern forfremmelse
Ved interne forfremmelser lar kvinner mest penger ligge igjen. Slik fungerer standard-underverdsettingen — og dette bør du si før du signerer.

Kan du miste et jobbtilbud ved å forhandle om lønn?
Færre enn 2% av tilbud blir noensinne trukket tilbake etter en forhandling. Dette viser tallene faktisk — og dette bør du si når tilbudet kommer.

Forhandle når de sier lønnen ikke er forhandlingsbar
"Ikke forhandlingsbar" er en av de vanligste tingene arbeidsgivere sier — og en av de minst presise. Slik tolker du den.

Motbud-e-posten for lønn — 4 maler
Fire motbud-maler bygget for balansegangen kvinner må gå når de forhandler — med notater om hvorfor hvert ord står der.

Slik forhandler du din første lønn — og hvorfor du absolutt bør gjøre det
Ingen lærte deg dette. Slik gjør du det nøyaktig når du får ditt første ordentlige jobbtilbud — og ber om mer uten å risikere jobben.

Slik ber du om en forfremmelse uten at det blir ubehagelig
Å forhandle en forfremmelse med din nåværende sjef er helt annerledes enn å forhandle et jobbtilbud. Slik fører du samtalen uten å skade relasjonen.

Du fikk tilbudet. Tallet er lavere enn forventet. Dette sier du.
Du fikk tilbudet. Tallet er lavere enn forventet. Dette sier du nøyaktig i løpet av de neste 60 sekundene — og i e-posten som følger.

Slik forhandler du lønnen din som kvinne — og faktisk får det du ba om
Forhandlingsråd bygget for menn fungerer ikke likt for kvinner. Slik fungerer det faktisk — og nøyaktig hva du bør si i hver del av samtalen.